Helado y Yogur Congelado

BROOKIE DOUGH VANILLA & CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE BROWNIES & CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, BROOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas4g9.2% de la energía
Grasas14.5g33.3% de la energía
Carbohidratos25g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
4g (9.2%)
Grasas
14.5g (33.3%)
Carbohidratos
25g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas4.0g
Grasas14.5g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROOKIE DOUGH VANILLA & CHOCOLATE ICE CREAM WITH FUDGE BROWNIES & CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, BROOKIE DOUGH revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 14.5g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A