Helado y Yogur Congelado

BLUEMARBLE, ORGANIC ICE CREAM, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas4g10.4% de la energía
Grasas14.1g36.8% de la energía
Carbohidratos20.2g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
4g (10.4%)
Grasas
14.1g (36.8%)
Carbohidratos
20.2g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas4.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEMARBLE, ORGANIC ICE CREAM, STRAWBERRY, STRAWBERRY revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C