Helado y Yogur Congelado

BLUEBERRY ICE CREAM WITH BROWN SUGAR STREUSEL., BLUEBERRY BOY BAIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas2g5.8% de la energía
Grasas14.3g41.2% de la energía
Carbohidratos18.4g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
2g (5.8%)
Grasas
14.3g (41.2%)
Carbohidratos
18.4g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas2.0g
Grasas14.3g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY ICE CREAM WITH BROWN SUGAR STREUSEL., BLUEBERRY BOY BAIT proporciona 214 kcal. Contiene 2g de proteínas, 14.3g de grasas y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C