Helado y Yogur Congelado

BLUEBERRY CRUMBLE DAIRY-FREE GELATO LAYERS, BLUEBERRY CRUMBLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas1.7g3.6% de la energía
Grasas11.1g23.2% de la energía
Carbohidratos35g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
1.7g (3.6%)
Grasas
11.1g (23.2%)
Carbohidratos
35g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas1.7g
Grasas11.1g
Carbohidratos35.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY CRUMBLE DAIRY-FREE GELATO LAYERS, BLUEBERRY CRUMBLE revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 11.1g de lípidos y 35g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium