Helado y Yogur Congelado

BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas9.2g23.5% de la energía
Carbohidratos26.4g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
3.5g (9.0%)
Grasas
9.2g (23.5%)
Carbohidratos
26.4g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK RASPBERRY PREMIUM ICE CREAM, BLACK RASPBERRY revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.2g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium