Helado y Yogur Congelado

BLACK RASPBERRY ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas3.4g9.1% de la energía
Grasas9.1g24.3% de la energía
Carbohidratos25g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
3.4g (9.1%)
Grasas
9.1g (24.3%)
Carbohidratos
25g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas3.4g
Grasas9.1g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK RASPBERRY ICE CREAM, BLACK RASPBERRY proporciona 193 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 9.1g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium