Helado y Yogur Congelado
BLACK RASPBERRY FROZEN YOGURT, BLACK RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas4.5g11.9% de la energía
Grasas2.7g7.1% de la energía
Carbohidratos30.6g81.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
4.5g (11.9%)Grasas
2.7g (7.1%)Carbohidratos
30.6g (81.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.7g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK RASPBERRY FROZEN YOGURT, BLACK RASPBERRY proporciona 162 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 2.7g de grasas y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes