Helado y Yogur Congelado

BLACK RASPBERRY BLAST FROZEN DAIRY DESSERT WITH RASPBERRY-FILLED CONFECTION HEARTS AND CHOCOLATE FLAKES, BLACK RASPBERRY BLAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas3.4g8.3% de la energía
Grasas5.7g13.9% de la energía
Carbohidratos31.8g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
3.4g (8.3%)
Grasas
5.7g (13.9%)
Carbohidratos
31.8g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas3.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK RASPBERRY BLAST FROZEN DAIRY DESSERT WITH RASPBERRY-FILLED CONFECTION HEARTS AND CHOCOLATE FLAKES, BLACK RASPBERRY BLAST revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 5.7g de lípidos y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium