Helado y Yogur Congelado

BELGIAN CHOCOLATE GELATO, BELGIAN CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas4.5g10.3% de la energía
Grasas9.1g20.7% de la energía
Carbohidratos30.3g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
4.5g (10.3%)
Grasas
9.1g (20.7%)
Carbohidratos
30.3g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.1g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BELGIAN CHOCOLATE GELATO, BELGIAN CHOCOLATE muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 9.1g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium