Helado y Yogur Congelado

BANANA LIGHT ICE CREAM FUDGE AND STRAWBERRY SWIRLS PINEAPPLE, NUTS, BANANA SPLIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas3.5g8.7% de la energía
Grasas4.6g11.4% de la energía
Carbohidratos32.2g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
3.5g (8.7%)
Grasas
4.6g (11.4%)
Carbohidratos
32.2g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.6g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BANANA LIGHT ICE CREAM FUDGE AND STRAWBERRY SWIRLS PINEAPPLE, NUTS, BANANA SPLIT revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 4.6g de lípidos y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C