Helado y Yogur Congelado

BANANA CREAM PIE CRUST PIECES AND GRAHAM CRACKER SWIRL ICE CREAM, BANANA CREAM PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.3g6.7% de la energía
Grasas14.3g28.9% de la energía
Carbohidratos31.9g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
3.3g (6.7%)
Grasas
14.3g (28.9%)
Carbohidratos
31.9g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.3g
Grasas14.3g
Carbohidratos31.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BANANA CREAM PIE CRUST PIECES AND GRAHAM CRACKER SWIRL ICE CREAM, BANANA CREAM PIE revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 14.3g de lípidos y 31.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium