Helado y Yogur Congelado

ALL NATURAL ICE CREAM, BLACK CHERRY FUDGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.3g10.0% de la energía
Grasas10g23.3% de la energía
Carbohidratos28.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
4.3g (10.0%)
Grasas
10g (23.3%)
Carbohidratos
28.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALL NATURAL ICE CREAM, BLACK CHERRY FUDGE proporciona 214 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 10g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A