Ice cream and frozen dairy desserts

Gelato, chocolate

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías251kcal / 100g
Proteínas4.7g11.3% de la energía
Grasas17g41.0% de la energía
Carbohidratos19.8g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
4.7g (11.3%)
Grasas
17g (41.0%)
Carbohidratos
19.8g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías251kcal
Proteínas4.7g
Grasas17.0g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 251 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gelato, chocolate revela un aporte de 251 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 17g de lípidos y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A