Ice cream and frozen dairy desserts

Frozen yogurt, vanilla

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas3g10.6% de la energía
Grasas3.6g12.8% de la energía
Carbohidratos21.6g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
3g (10.6%)
Grasas
3.6g (12.8%)
Carbohidratos
21.6g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas3.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Frozen yogurt, vanilla proporciona 127 kcal. Contiene 3g de proteínas, 3.6g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C