Ice cream and frozen dairy desserts
Frozen yogurt, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas3g10.6% de la energía
Grasas3.6g12.8% de la energía
Carbohidratos21.6g76.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
3g (10.6%)Grasas
3.6g (12.8%)Carbohidratos
21.6g (76.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas3.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Frozen yogurt, NFS revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes