Hierbas y Especias

SEED POPPY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas20g22.2% de la energía
Grasas40g44.4% de la energía
Carbohidratos30g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
20g (22.2%)
Grasas
40g (44.4%)
Carbohidratos
30g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas20.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas40%
Grasas totales62%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEED POPPY revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 40g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron