Hierbas y Especias

NATURAL SESAME SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías583kcal / 100g
Proteínas16.7g18.2% de la energía
Grasas50g54.5% de la energía
Carbohidratos25g27.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
16.7g (18.2%)
Grasas
50g (54.5%)
Carbohidratos
25g (27.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías583kcal
Proteínas16.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas33%
Grasas totales77%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 583 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar139minutos
🧘‍♀️Yoga208minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NATURAL SESAME SEEDS muestra 583 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 50g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin A