Hierbas y Especias
GARAM MASALA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas20g25.0% de la energía
Grasas20g25.0% de la energía
Carbohidratos40g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.0g
Proteínas
20g (25.0%)Grasas
20g (25.0%)Carbohidratos
40g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas20.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas40%
Grasas totales31%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARAM MASALA proporciona 260 kcal. Contiene 20g de proteínas, 20g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes