Gravy Mix

TURKEY GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas1.7g13.6% de la energía
Grasas5.8g46.4% de la energía
Carbohidratos5g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.5g
Proteínas
1.7g (13.6%)
Grasas
5.8g (46.4%)
Carbohidratos
5g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas1.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY GRAVY revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 5.8g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium