Grains/Flour

MOTHER'S BARLEY REGULAR 11Z

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías361kcal / 100g
Proteínas9.9g11.1% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos77.7g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.8g
Proteínas
9.9g (11.1%)
Grasas
1.2g (1.4%)
Carbohidratos
77.7g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías361kcal
Proteínas9.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos77.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOTHER'S BARLEY REGULAR 11Z proporciona 361 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 77.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A