general
CALAMARI T&T
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías40kcal / 100g
Proteínas9g84.1% de la energía
Grasas0.7g6.5% de la energía
Carbohidratos1g9.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.7g
Proteínas
9g (84.1%)Grasas
0.7g (6.5%)Carbohidratos
1g (9.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías40kcal
Proteínas9.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga14minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CALAMARI T&T revela un aporte de 40 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 0.7g de lípidos y 1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes