Gelatin, Gels, Pectins & Desserts

3 LAYER GELATIN DESSERT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.6g11.4% de la energía
Grasas1.8g7.9% de la energía
Carbohidratos18.4g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
2.6g (11.4%)
Grasas
1.8g (7.9%)
Carbohidratos
18.4g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 3 LAYER GELATIN DESSERT revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 1.8g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium