Fruits and Fruit Juices
Quinces, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas0.4g2.5% de la energía
Grasas0.1g0.6% de la energía
Carbohidratos15.3g96.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.8g
Proteínas
0.4g (2.5%)Grasas
0.1g (0.6%)Carbohidratos
15.3g (96.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.1g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Quinces, raw proporciona 57 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 0.1g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes