Fruits and Fruit Juices

Pineapple, canned, juice pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas0.4g2.5% de la energía
Grasas0.1g0.6% de la energía
Carbohidratos15.7g96.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.2g
Proteínas
0.4g (2.5%)
Grasas
0.1g (0.6%)
Carbohidratos
15.7g (96.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.1g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pineapple, canned, juice pack, solids and liquids proporciona 60 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 0.1g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium