Fruits and Fruit Juices

Melons, honeydew, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32.9kcal / 100g
Proteínas0.5g5.6% de la energía
Grasas0.2g2.2% de la energía
Carbohidratos8.2g92.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.9g
Proteínas
0.5g (5.6%)
Grasas
0.2g (2.2%)
Carbohidratos
8.2g (92.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías33kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Melons, honeydew, raw proporciona 32.9 kcal. Contiene 0.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium