Fruits and Fruit Juices

Apricots, dehydrated (low-moisture), sulfured, uncooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías320kcal / 100g
Proteínas4.9g5.5% de la energía
Grasas0.6g0.7% de la energía
Carbohidratos82.9g93.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
4.9g (5.5%)
Grasas
0.6g (0.7%)
Carbohidratos
82.9g (93.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías320kcal
Proteínas4.9g
Grasas0.6g
Carbohidratos82.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 320 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Apricots, dehydrated (low-moisture), sulfured, uncooked revela un aporte de 320 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 0.6g de lípidos y 82.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium