Fruits and Fruit Juices

Apples, honeycrisp, with skin, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas0.1g0.7% de la energía
Grasas0.1g0.7% de la energía
Carbohidratos14.7g98.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
0.1g (0.7%)
Grasas
0.1g (0.7%)
Carbohidratos
14.7g (98.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas0.1g
Grasas0.1g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas0%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Apples, honeycrisp, with skin, raw proporciona 54 kcal. Contiene 0.1g de proteínas, 0.1g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium