Jugos de Frutas y Verduras

SMOOTHIE, BLUEBERRY B

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas0.8g5.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.2g94.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
0.8g (5.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.2g (94.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOOTHIE, BLUEBERRY B proporciona 58 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodiumVitamin C