Jugos de Frutas y Verduras

MANGO SLICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4.9g4.9% de la energía
Grasas2.4g2.4% de la energía
Carbohidratos92.7g92.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
4.9g (4.9%)
Grasas
2.4g (2.4%)
Carbohidratos
92.7g (92.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos92.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos34%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MANGO SLICES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 2.4g de lípidos y 92.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium