Jugos de Frutas y Verduras

HONEY BANANA PROTEIN SMOOTHIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías34kcal / 100g
Proteínas4g51.9% de la energía
Grasas0.7g9.1% de la energía
Carbohidratos3g39.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.7g
Proteínas
4g (51.9%)
Grasas
0.7g (9.1%)
Carbohidratos
3g (39.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías34kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 34 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY BANANA PROTEIN SMOOTHIE revela un aporte de 34 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 0.7g de lípidos y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A