Jugos de Frutas y Verduras

BANANA NECTAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas1.7g2.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos66.7g97.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
1.7g (2.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
66.7g (97.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BANANA NECTAR revela un aporte de 283 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 0g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronFiberCalciumPotassiumSodium