Jugos de Frutas y Verduras

AVOCADO GREENS SMOOTHIE, AVOCADO GREENS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas0.8g7.9% de la energía
Grasas0.8g7.9% de la energía
Carbohidratos8.5g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.1g
Proteínas
0.8g (7.9%)
Grasas
0.8g (7.9%)
Carbohidratos
8.5g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AVOCADO GREENS SMOOTHIE, AVOCADO GREENS revela un aporte de 45 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 0.8g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium