Fruit - Prepared/Processed

BIRDS EYE Vegetable Frozen Vegetables

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas2.2g14.8% de la energía
Grasas0.6g4.0% de la energía
Carbohidratos12.1g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
2.2g (14.8%)
Grasas
0.6g (4.0%)
Carbohidratos
12.1g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BIRDS EYE Vegetable Frozen Vegetables muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C