Verduras Congeladas

YELLOW POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas1.2g7.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.1g92.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
1.2g (7.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.1g (92.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOW POTATO muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C