Verduras Congeladas

YELLOW & GREEN ZUCCHINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías24kcal / 100g
Proteínas1.2g25.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.7g
Proteínas
1.2g (25.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías24kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 24 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar6minutos
🧘‍♀️Yoga9minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YELLOW & GREEN ZUCCHINI revela un aporte de 24 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A