Verduras Congeladas

WINTER MIX BROCCOLI & CAULIFLOWER VEGETABLES, WINTER MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas2.5g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.5g
Proteínas
2.5g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WINTER MIX BROCCOLI & CAULIFLOWER VEGETABLES, WINTER MIX revela un aporte de 31 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 0g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C