Verduras Congeladas

WILD OATS, MARKETPLACE, ORGANIC SWEET CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas2.1g11.5% de la energía
Grasas2.1g11.5% de la energía
Carbohidratos14g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
2.1g (11.5%)
Grasas
2.1g (11.5%)
Carbohidratos
14g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas2.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD OATS, MARKETPLACE, ORGANIC SWEET CORN proporciona 86 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 2.1g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber