Verduras Congeladas
WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas3.3g11.9% de la energía
Grasas1.1g4.0% de la energía
Carbohidratos23.3g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
3.3g (11.9%)Grasas
1.1g (4.0%)Carbohidratos
23.3g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE KERNEL CORN revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 1.1g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes