Verduras Congeladas

WEIS, MINI SUPERSWEET COB CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas1.5g9.3% de la energía
Grasas0.8g5.0% de la energía
Carbohidratos13.8g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
1.5g (9.3%)
Grasas
0.8g (5.0%)
Carbohidratos
13.8g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WEIS, MINI SUPERSWEET COB CORN revela un aporte de 69 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 0.8g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumVitamin C