Verduras Congeladas

VEGETABLES FOR ROASTING MEXICAN STREET CORN WITH PARMESAN, LIME & CILANTRO, ROASTING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas2.2g12.0% de la energía
Grasas1.7g9.3% de la energía
Carbohidratos14.4g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.3g
Proteínas
2.2g (12.0%)
Grasas
1.7g (9.3%)
Carbohidratos
14.4g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas2.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLES FOR ROASTING MEXICAN STREET CORN WITH PARMESAN, LIME & CILANTRO, ROASTING revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 1.7g de lípidos y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium