Verduras Congeladas

TAZAH, TARO ROOT & SPICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2g9.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos19g90.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
2g (9.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
19g (90.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TAZAH, TARO ROOT & SPICES revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0g de lípidos y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C