Verduras Congeladas
SWEET POTATOES, ORANGE & YELLOW CARROTS, PARSNIPS, RED ONIONS ROOT VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas1.2g7.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.3g92.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
1.2g (7.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
15.3g (92.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATOES, ORANGE & YELLOW CARROTS, PARSNIPS, RED ONIONS ROOT VEGETABLES revela un aporte de 59 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes