Verduras Congeladas

SUPER SWEET CORN ON THE COB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas2.5g11.7% de la energía
Grasas1g4.7% de la energía
Carbohidratos17.8g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
2.5g (11.7%)
Grasas
1g (4.7%)
Carbohidratos
17.8g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPER SWEET CORN ON THE COB proporciona 89 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1g de grasas y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassium