Verduras Congeladas
STEAMABLE FLORETS BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías24kcal / 100g
Proteínas1.2g20.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4.7g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.9g
Proteínas
1.2g (20.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
4.7g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías24kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 24 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STEAMABLE FLORETS BROCCOLI revela un aporte de 24 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes