Verduras Congeladas

STEAM READY SOUTHWEST BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.5g17.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.5g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.5g (17.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.5g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEAM READY SOUTHWEST BLEND proporciona 82 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin AVitamin C