Verduras Congeladas

STEAM READY ROASTED CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas5.9g18.6% de la energía
Grasas1.2g3.8% de la energía
Carbohidratos24.7g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
5.9g (18.6%)
Grasas
1.2g (3.8%)
Carbohidratos
24.7g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STEAM READY ROASTED CORN muestra 165 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin AVitamin C