Verduras Congeladas
STEAM-IN-BAG BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías30kcal / 100g
Proteínas2.4g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.4g
Proteínas
2.4g (28.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías30kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 30 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STEAM-IN-BAG BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS revela un aporte de 30 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 0g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes