Verduras Congeladas

SESAME BROCCOLI FLORETS IN A SWEET SESAME GINGER SAUCE SKILLETS, SESAME BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas1.7g13.5% de la energía
Grasas2.5g19.8% de la energía
Carbohidratos8.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.6g
Proteínas
1.7g (13.5%)
Grasas
2.5g (19.8%)
Carbohidratos
8.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas1.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME BROCCOLI FLORETS IN A SWEET SESAME GINGER SAUCE SKILLETS, SESAME BROCCOLI revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 2.5g de lípidos y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium