Verduras Congeladas

SEASONED VEGETABLES FOR THE SKILLET WHOLE GREEN BEANS & ONIONS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas1.2g9.6% de la energía
Grasas1.8g14.4% de la energía
Carbohidratos9.5g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.5g
Proteínas
1.2g (9.6%)
Grasas
1.8g (14.4%)
Carbohidratos
9.5g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas1.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONED VEGETABLES FOR THE SKILLET WHOLE GREEN BEANS & ONIONS revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 1.8g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium