Verduras Congeladas

SEASONED TERIYAKI BROCCOLI, SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías59kcal / 100g
Proteínas2.4g19.4% de la energía
Grasas1.8g14.5% de la energía
Carbohidratos8.2g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.4g
Proteínas
2.4g (19.4%)
Grasas
1.8g (14.5%)
Carbohidratos
8.2g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías59kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONED TERIYAKI BROCCOLI, SEASONED proporciona 59 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium